Höfundur
Ég er fæddur á Norðfirði í September 1959. Uppalinn á Fáskrúðsfirði og í Kópavogi. Fór snemma til sjós fyrst á trillum og svo á Varðskipum lýðveldisins og frögturum hjá Eimskip og SÍS gamla. Tók farmannapróf frá Stýrimannaskólanum í Reykjavík 1980. Samvinnuskólapróf frá Bifröst 1982 og Próf í Skipamiðlun frá London School of Foreign Trade 1983. Ég hef starfað við ýmislegt til sjós og lands, hérlendis og erlendis. Ég á 3 yndisleg börn með henni Helgu minni, minni fyrrverandi, sem var konan mín til 23 ára. Í augnablikinu er ég starfandi sem sjálfstæður dreifingaraðili Herbalife. www.heilsufrettir.is/sonata
Færsluflokkar
Tenglar
Mínir tenglar
- Bætt heilsa - Betra líf Þetta er síðan mín um Herbalife vörurnar og viðskiptatækifærið.
- Bætt lífsgæði Herbalife næringar og fæðubótarvörur geta aukið lífsgæði þín verulega. Við bjóðum uppá næringardrykki sem kosta rétt um 200 krónur.
- Auðvelt að panta Hér er hægt að panta Herbalife vörur og ég kem með vörurnar heim til þín ef þú ert á höfuðborgarsvæðinu og eða sendi þér að kostnaðarlausu ef keypt er fyrir 10.000 eða meira í einu.
- Frábært viðskiptatækifæri Herbalife viðskiptin byggjast á MLM (Fjölþrepa) markaðskerfi, þar sem umbunin er mjög há fyrir vinnu dreifingaraðilans..
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (23.4.): 2
- Sl. sólarhring: 2
- Sl. viku: 20
- Frá upphafi: 60207
Annað
- Innlit í dag: 2
- Innlit sl. viku: 20
- Gestir í dag: 2
- IP-tölur í dag: 2
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Eldri færslur
- Nóvember 2010
- Janúar 2010
- Desember 2009
- Október 2009
- September 2009
- Ágúst 2009
- Júlí 2009
- Júní 2009
- Maí 2009
- Apríl 2009
- Mars 2009
- Febrúar 2009
- Janúar 2009
- Desember 2008
- Nóvember 2008
- Október 2008
- September 2008
- Ágúst 2008
- Júlí 2008
- Júní 2008
- Maí 2008
- Apríl 2008
- Mars 2008
- Febrúar 2008
- Janúar 2008
- Desember 2007
- Nóvember 2007
- Október 2007
- September 2007
- Ágúst 2007
- Júlí 2007
- Júní 2007
Apríl 2024
S | M | Þ | M | F | F | L |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
Um bloggið
Vertu þú sjálfur !!
Íshokkí er íþrótt sem ég er kynnast
15.11.2008 | 23:47
þessa dagana í gegnum yngri son minn sem er byrjaður að æfa aftur með SR (Skautafélagi Reykjavíkur). Nú um helgina er mót og hefur þeim í 5 flokki B gengið mjög vel, unnið 2 leiki og gert einn jafntefli. Næsti leikur verður kl 0730 í fyrramálið (þetta er náttúrulega íþrótt fyrir töffara og þessvegna mæta menn á þessum tíma), mæting kl. 0700 og ekki veitir af til að klæða sig í allar brynjurnar og varnarbúnaðinn. Ég er aðeins að byrja að skilja íshokkí og reglurnar sem þeir spila eftir. Þetta er náttúrulega eins og allar keppnisíþróttir mjög spennandi.
Smelli inn mynd af drengnum í gallanum ..
Hafið það annars eins og þið viljið
Magnús G.
« Síðasta færsla | Næsta færsla »
Myndaalbúm
Af mbl.is
Erlent
- Gerðu drónaárásir á ísraelskar herstöðvar
- Óvenjumikil snjókoma í Finnlandi
- Skotinn á leikskólalóð
- Bretar munu senda hælisleitendur til Rúanda
- Áköf mótmæli í bandarískum háskólum
- Áhrif hlýnunar mest í Asíu
- Lét lífið eftir fall af gígbarmi
- Björguðu barni úr móðurkviði eftir loftárás
- Kröftugur skjálfti reið yfir Taívan
- Segir Trump ekki sekan
Fólk
- Tónlistarmiðstöð tekur til starfa
- Þriggja ára ofuraðdáandi Laufeyjar miður sín yfir atvikinu
- Bashar Murad heldur tónleika á Íslandi
- Ljósbrot keppir í Cannes
- Van Dyke skráði sig á spjöld sögunnar
- Eminem fagnar 16 árum edrú
- Kryddpíurnar saman á ný
- Myndband af tónleikum Laufeyjar vekur reiði á TikTok
- Söngvari fluttur á sjúkrahús með skotsár
- Kossahneykslið erfitt fyrir eiginkonu West
Íþróttir
- Slæmar fréttir fyrir Liverpool
- Ten Hag: Viðbrögð ykkar eru vandræðaleg
- Árs bann fyrir að ráðast á eftirlitsmann
- Stór breyting hjá Arsenal
- Stjörnur Manchester City æfðu ekki
- Valsliðið afar sigurstranglegt
- Frábær tölfræði Liverpool-mannsins
- Kemst Keflavík í undanúrslit?
- Karlar: Félagaskiptin í íslenska fótboltanum
- Fer frá Chelsea í sumar
Viðskipti
- Nýtt vörumerki og nýjar höfuðstöðvar dk
- Tekjur Emblu Medical 27 milljarðar
- Oculis kemur í Kauphöllina á morgun
- Nýr framkvæmdastjóri hjá Fossum
- Tekjur nokkuð umfram áætlun
- Leita í gull og Bitcoin vegna fjárlagahalla vestanhafs
- Unnu að fullum heillindum að kaupum á TM
- Nýtt bankaráð kjörið
- Landsbankinn greiðir 16,5 milljarða króna í arð
- Miðlar Sýnar ekki lengur til sölu
Bloggvinir
- bjorgmundur
- eythora
- fjola
- fridamag
- gvald
- hallibjarna
- jonsnae
- dianamjoll
- siggihalldors
- smarijokull
- sollafr
- alla
- annamargretb
- gattin
- esv
- innlendur
- eyglohardar
- eythoredvards
- ea
- gesturgudjonsson
- jyderupdrottningin
- kokkurinn
- gudmbjo
- gunnlauguri
- helgasigrun
- drum
- joninaottesen
- jon-o-vilhjalmsson
- duddi9
- tibsen
- valgeirskagfjord
- vefritid
- vilberg
Athugasemdir
ein spurning......... eiga gallarnir að vera svona stórir?
Life will never be the same...!!, 16.11.2008 kl. 13:22
Ég held hann sé bara í passlegum galla, þannig að gallinn er ekkert of stór, hann er bara svona mikill, enda eru gæjarnirnir í brynjum innanundir og með olnbogahlífar og hné legghlífar og fyrir bragðið verða þeir helvíti massaðir að sjá.
Magnús Guðjónsson, 16.11.2008 kl. 16:53
Flottur karlinn
Solveig Friðriksdóttir, 16.11.2008 kl. 21:14
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.